🏉 NOUVEAUTÉ – Rugby Santé à Sète ! 🏉

À partir du 11 septembre, notre association, en partenariat avec le club de rugby de Sète, propose des séances de Rugby Santé.

Cette activité repose sur la pratique du rugby en version touché : pas de plaquage, pas de contact brutal, mais du mouvement, de la stratégie, du collectif et beaucoup de plaisir.

👉 Le Rugby Santé, c’est un sport accessible à toutes et tous, quels que soient l’âge, le niveau sportif ou les éventuelles limitations physiques.

👉 Le ballon devient un véritable outil de lien social et de bien-être : il rassemble, il donne confiance et il permet à chacun·e de retrouver une place dans une équipe.

Pour les personnes en traitement ou après un cancer, cette activité est particulièrement bénéfique :

    •    elle aide à maintenir ou retrouver une activité physique régulière, facteur reconnu pour améliorer la qualité de vie et réduire la fatigue,

    •    elle favorise la préservation de la masse musculaire, essentielle pendant les traitements,

    •    elle agit positivement sur le moral grâce au plaisir du jeu et au soutien du collectif,

    •    elle contribue à diminuer l’isolement et à créer des moments de partage hors du contexte médical.

✅ Les séances sont accessibles à tous les adhérents de l’association.

✅ La réservation est simple et obligatoire sur notre site internet, rubrique Réserver Activité physique.

Que vous soyez en cours de traitement, en reprise d’activité après un cancer, ou simplement à la recherche d’un sport collectif doux et convivial, le Rugby Santé est une belle opportunité de bouger autrement.

Venez découvrir cette pratique, entouré d’une équipe bienveillante et motivante, et laissez-vous surprendre par l’énergie qu’elle procure.

Renseignements au 06 20 70 26 80